ライザップと新聞と私

毎朝、私には習慣があります。それは早く起きてライザップでトレーニングして、新聞読んで、ブログを書くことです。そんな繰り返しの日々ですが、大切に生きていこうと思います。

2014-06-01から1ヶ月間の記事一覧

ライザップでリバウンドしないボディメイクを!

何度も上手くいかなかった肉体改造だったんですけど、目標以上の結果を残せたのでトレーニング終了後も生活習慣が大きくチェンジしたのでリバウンドすることは絶対にないです。 RIZAPの最中にお付き合いでお酒を飲まなくてはいけない場合は、ウォッカといっ…

ライザップは業界最先端のメソッドを活用してプログラムを作成!

RIZAPは業界で最も新しい解剖学、生理学の理論を活用し、著名なアスリートも使う最先端と言える知識や技術を駆使してライザップ独自のプログラムを作成します。 選ばれたパーソナルトレーナーによって、かなり結果が約束されたトレーニングメニューとRIZAP専…